Att träna vet de flesta att vi mår bra av. Vi tycker om samma typ av träning...

Vad är då bra träning?

Jo, det är den som blir av! =)

 

Vill du träna själv innan jobbet, efter jobbet eller kanske på lunchen?

Jag hjälper dig med ett träningsprogram som är helt anpassat efter dig, dina intresen, din tid och mot det målet du har.

 

Alla behöver inte satsa på en Svensk Klassiker eller mot en Iron Man.

Träning ska vara rolig, skön och något du ska längta till.

 

Har du möjlighet att träna på jobbet?

Kanske har ni ett gruppträningssal eller gym och skulle vilja ha en instruktör som kom på lunchen och peppade er i ett härligt cirkelpass eller gruppträningspass till härlig musik?

Jag kommer jättegärna till dig och dina arbetskamrater!

 

Vill du träna upp din simkunnighet i form av bröst-,rygg- eller crawl simning?

Jag annordnar både sim-& crawlkurser och PT-sim (personlig simträning).

Kontakta mig här nedan så ser vi hur vi tillsammans kan hjälpa dig med det du vill =)